Um sich gegen eine Erkältung mit Schnupfen, Husten, Fieber etc. zu wappnen, ist es wichtig, das Immunsystem zu stärken. Viele Vitamine, vor allem Vitamin C, viel Wasser und Tee trinken und Bewegung an der frischen Luft tragen viel zum Immunsystem Aufbauen bei. Gleichzeitig sollte darauf geachtet werden, dass die Darmflora gesund ist, denn im Darm befinden sich etwa 70 % unseres Immunsystems. Ist die Darmflora gestört, funktioniert somit auch unser Abwehrsystem gegen Bakterien und Viren, die eine Erkältung, Grippe, Schnupfen, Husten und vieles mehr hervorrufen können, nicht optimal.

Wenn bereits eine Erkältung oder Grippe das Immunsystem unseres Körpers überwinden konnte, ist es sinnvoll, sich auf natürliche Antibiotika zu konzentrieren. Dazu gehören unter anderem die Zwiebel mit ihren ätherischen Ölen und Senf. Ein Zwiebelsud aus Zwiebeln, der mit Honig gesüßt wird, vertreibt das Fieber und den Husten und kann auch als Hausmittel gegen Erkältung wirken. Dasselbe gilt für Senf. Sehr wirksam ist scharfer Senf, doch auch mittelscharfer Senf zeigt Wirkung gegen eine Erkältung. Wer gerne scharf ist und sich den Genuss von Chilis gönnt, wappnet sich ebenfalls gegen Bakterien, Viren, Erkältung, Grippe, Husten und Schnupfen.

Sollten wirklich alle Hausmittel gegen eine Erkältung keine Wirkung zeigen, ist natürlich der Besuch beim Hausarzt angesagt.

Zwiebeln, Meerrettich und Senf wirken beispielsweise antibiotisch und können ebenso flexibel als Hausmittel genutzt werden wie Spitzwegerich. Ein Hustensaft aus Zwiebeln und Honig schmeckt gut und zeigt schnelle Wirkung und stellt eine gute Ergänzug für sonstige Heilmittel aus Naturheilpraxen dar. Dabei muss nach Spitzwegerich für einen Hustensaft oder als Heilmittel gegen Mückenstiche nicht lange gesucht werden. In vielen Wiesen wächst das Kraut, das gegen so vieles einsetzbar ist.

Wer Spitzwegerich nicht kennt und diesen für Hustensaft oder gegen Mückenstiche sammeln möchte: Auf Wikipedia sind Bilder zu finden und detaillierte Infos über dessen Wirkungen. Als Heilmittel gegen Mückenstiche ist Spitzwegerich auf jeden Fall ideal. Der Saft, der entsteht, wenn die Blätter in der Hand zerdrückt werden, hilft nahezu sofort, sodass das Beißen und Jucken ebenso schnell verschwindet, wie die Schwellung die durch die Stiche der Mücken entsteht.

Als unsere Tochter eine Mittelohrentzündung hatte, stellte ich mir die Frage: Was tun? Mit Antibiotika wollte ich sie nicht vollstopfen, da habe ich Zwiebeln als Hausmittel gegen Mittelohrentzündung ausprobiert und die Schmerzen im Ohr ließen nach. Gegen die Mittelohrentzündung hatte ich die Zwiebeln ganz klein gehackt, in einen Waschhandschuh gegeben und meiner Tochter auf das Ohr gelegt. Die Wärme, die sich bildete half ihr wunderbar gegen die Schmerzen und wir kamen gänzlich ohne Antibiotika aus.

Kürzlich stand ich wieder vor dem Problem, ein Hausmittel zu finden – dieses Mal gegen Schmerzen im Knie wegen Schleimbeutelentzündung bei meinem Mann. Das Punktieren am Knie beim Arzt hatte auch nach dem 2. Mal nicht den gewünschten Erfolg – da kam das Thema Operation zur Sprache. Dies hat meinen Mann dann überzeugt, erst einmal meine Hausmittel auszuprobieren. Die gute Zwiebel hilft gegen so viele Krankheiten, warum sollte sie nicht auch Schmerzen am Knie bei einer Schleimbeutelentzündung helfen? Bereits nach der ersten Nacht, in der ich meinem Mann einen Umschlag aus Zwiebeln am Knie gemacht hatte, ging die Schwellung zurück und die Schmerzen ebenso.

Die Zwiebel ist tatsächlich für viele Krankheiten wirkungsvoll. Gegen Mittelohrentzündung, starken Schmerzen am Knie wegen Schleimbeutelentzündung und natürlich kann die Zwiebel als Hustensaft und natürliches Antibiotika eingesetzt werden. Ein herrliches Geschenk unserer Natur.

Der Honig sollte dabei unbedingt direkt vom Imker kommen, denn Honig aus dem Supermarkt, der immer schön flüssig bleibt, enthält immens viele Zusatzstoffe und Zucker. Der Honig vom Imker ist dabei nicht teurer als die Honigmarken im Regal der Supermärkte, nur eben viel gesünder und reiner.

Bei Grippe helfen übrigens Antibiotika nur in den seltensten Fällen, da die Grippe eine durch einen Virus hervorgerufene Krankheit ist – gegen Erkältung, die aufgrund von Bakterien entsteht, sind Antibiotika dagegen hilfreich. Dennoch sollten die pharmazeutischen Antibiotika weitgehend vermieden werden, da durch eine zu häufige Anwendung der Körper auf diese nicht mehr anspricht.

Die Zwiebel dagegen ist nicht nur ein natürliches Antibiotikum, sondern bietet sich gleichzeitig als Mittel zum Schutz gegen Viren an. Die anti-virale Wirkung von Zwiebeln kommt von dem Inhaltsstoff Quercetin. Dies wurde in Tierversuchen nachgewiesen. Das Hausmittel Zwiebelsaft mit Honig ist somit nicht nur gegen Husten und Erkältung wirkungsvoll, sondern kann auch als Mittel zum Schutz gegen Viren eingesetzt werden.