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	<title>Gesundheit, Wellness, Kochen &#187; Waage Körperfett</title>
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		<title>Interessantes Studienergebnis zu Körperfett: An Po, Hüfte und Oberschenkel muss das Fett nicht weg!</title>
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		<pubDate>Thu, 14 Jan 2010 15:29:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patricia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Das klingt fast ironisch: Der dicke Hintern, die runde Hüfte und dicke Oberschenkel schützen vor Krankheiten. Belegt wurde dies von britischen Wissenschaftlern, wie der Spiegel Online berichtet. Nur das Fett am Bauch sollte weg, denn genau dort ist es wichtig, Körperfett zu reduzieren, da dieses schädlich ist.
Laut der Studie kommt es nicht auf den gesamten [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Das klingt fast ironisch: Der dicke Hintern, die runde Hüfte und dicke Oberschenkel schützen vor Krankheiten. Belegt wurde dies von britischen Wissenschaftlern, wie der <a title="Spiegel Online" href="http://www.spiegel.de/wissenschaft/medizin/0,1518,671772,00.html" target="_blank">Spiegel Online </a>berichtet. Nur das Fett am Bauch sollte weg, denn genau dort ist es wichtig, Körperfett zu reduzieren, da dieses schädlich ist.<span id="more-300"></span></p>
<p>Laut der Studie kommt es nicht auf den gesamten Körperfettanteil und das Abnehmen an, um einen gesunden Körper zu haben – die Stellen, an denen das Körperfett sitzt, sind maßgeblich, ob es sich um gesundes oder schädliches Körperfett handelt. Generell gilt also nach den britischen Wissenschaftlern, beim Abnehmen das Fett am Bauch zu reduzieren. An Po, Hüfte und Oberschenkel dagegen muss das Fett nicht weg – im Gegenteil, an diesen Stellen ist das <a title="Körperfett" href="http://kalliope-ues.blog.de/2009/10/13/rund-gesund-7163657/" target="_blank">Körperfett </a>sogar gesund und schützt gegen Krankheiten.</p>
<p>Die britischen Wissenschaftler kamen zu diesem Ergebnis, indem in Populationsstudien untersucht wurde, in welchem Zusammenhang ein hoher Körperfettanteil an Oberschenkeln, Po und Hüfte zu unterschiedlichen Blutwerten stehen. An diesen Stellen soll das Körperfett sogar gegen Diabetes und Erkrankungen von Herz und Kreislauf schützen. Das Fett am Bauch sollte allerdings weg, da dieses schädliche Fettsäuren abgeben kann. Diese können jedoch vom Körperfett an den anderen Stellen wieder aufgenommen werden, was ein Absetzen an den Muskeln oder der Leber verhindert.</p>
<p>Diese Studie gibt natürlich zu denken, denn Körperfett und BMI haben bei den meisten im Alltag eine hohe Priorität. Viele orientieren sich an einer Tabelle für Körperfett, um dieses zu berechnen. Manche benutzen eine Waage, die in der Lage ist, Körperfett zu berechnen. Wie soll es nun funktionieren, nur das Körperfett am Bauch weg zu reduzieren? Wird der Studie Glauben geschenkt, wäre es ja sinnvoll, dass der Hintern, dicke Oberschenkel und die Hüfte ihr Körperfett behalten. Das wiederum ist zum einen kaum durchführbar – zum anderen würde das Ganze sicher nicht ins Idealbild von einem schlanken, durchtrainierten Körper passen.</p>
<p>Einen Vorteil hat die Studie natürlich für alle, die Abnehmen wollen. Das Körperfett am Bauch ist normalerweise einfacher zu reduzieren. Der Hintern, die Hüfte und die Oberschenkel dagegen sind problematisch, um Fett weg zu bekommen – trotzdem wird die Studie wohl kaum etwas an unseren Idealvorstellungen von einer Traumfigur ändern und <a href="http://www.kocha.de/gesund/bewusstessen.php" target="_blank">gesund kochen</a> sollte man trotz der Studie trotzdem noch.</p>
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