Wellness, Gesundheit und Entspannung werden in einer Zeit, wo beruflicher Stress für immer höhere psychische und körperliche Belastung sorgt, sehr groß geschrieben. Immer mehr Arbeitnehmer und Arbeitgeber erkennen, dass sie in ihrer Urlaubszeit Abstand zum mürbe machenden Alltag gewinnen müssen, um sich nicht gänzlich von Stress und Arbeit vereinnahmen zu lassen. Wellnessportale wie www.wellnessium.de sprießen wie Pilze aus dem feuchten Boden, um detaillierte Informationen zu Wellnessreisen und Wellnessangeboten öffentlich zugänglich zu machen. Ein Leben ohne Abwechslung und Erholung macht krank. Das zeigen vor allem Statistiken, die ungeschönt darauf hinweisen, dass immer mehr Menschen an psychischen Krankheiten und Burn-out-Syndromen zu leiden haben. (weiterlesen…)

Neben zahlreichen Trends und kurzfristigen Entwicklungen in der Tourismusbranche, gibt es von Zeit zu Zeit auch einige Neuerungen in diesem Bereich, die durchaus beständig sind und sich über Jahre hinweg bewähren. Die wohl wichtigste Entwicklung in diesem Bereich der letzten Jahre war jene von mehrwöchigen Urlaubsreisen hin zu Kurztrips, die oft nur wenige Tage lang dauern. Der moderne Urlauber von heute verbringt seine freie Zeit im Sommer nicht mit einer Reise die drei oder vier Wochen lang dauert, sondern mit mehreren Kurztrips über das ganze Jahr verteilt. (weiterlesen…)

Entspannung, Spaß und Erholung gehören zu einem gelungenen Urlaub. Eine Reise kann schnell anstrengend werden, wenn es ständig laut ist und lärmt. Das schönste Hotel kann zum Albtraum werden, wenn andere Gäste auf den Fluren lärmen oder sich eine Baustelle vor dem Haus befindet.
Mit einem entsprechenden Gehörschutz kann der Urlaub dennoch zum Erfolg werden. Vor dem Schlafen oder dem Relaxen einfach entsprechende Ohrstöpsel einführen und schon kann die Erholung beginnen. Die Umgebungsgeräusche stören nicht länger und der Urlaub kann beginnen! (weiterlesen…)

Kaffee wird häufig nachgesagt, ungesund zu sein. Dies ist allerdings nicht im allgemeinen Sinne korrekt, tatsächlich kommt es auf die Menge an Koffein pro Tag an. In unterschiedlichsten Studien wurde zwischenzeitlich belegt, dass Kaffee in normalen Mengen sogar gesundheitsfördernd sein kann. Dies wird sicher alle Liebhaber von den herrlichen italienischen Kaffeevarianten erfreuen. Dem regelmäßigen Genuss von einer schönen Tasse Kaffee Latte, Latte Macchiato, Espresso oder Cappuccino steht somit nicht mehr im Wege, sofern keine Überempfindlichkeit oder Unverträglichkeit von Koffein oder schwere Herzkrankheiten bestehen. (weiterlesen…)