Wer viel Sport treibt, benötigt eine entsprechend hohe Energiezufuhr durch Kohlehydrate und eine spezielle Sporternährung mit Protein, um den Muskelaufbau zu fördern. Gerade bei einer langen Fahrradtour ist es daher sinnvoll, für unterwegs neben der ausreichenden Flüssigkeit entsprechende Sporternährung mitzunehmen. Energieriegel kaufen ist in diesem Fall eine ideale Lösung, da diese genau für das Gleichgewicht beim Energieverbrauch durch Sport durch die entsprechende Ernährung sorgen.
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