Wellness, Gesundheit und Entspannung werden in einer Zeit, wo beruflicher Stress für immer höhere psychische und körperliche Belastung sorgt, sehr groß geschrieben. Immer mehr Arbeitnehmer und Arbeitgeber erkennen, dass sie in ihrer Urlaubszeit Abstand zum mürbe machenden Alltag gewinnen müssen, um sich nicht gänzlich von Stress und Arbeit vereinnahmen zu lassen. Wellnessportale wie www.wellnessium.de sprießen wie Pilze aus dem feuchten Boden, um detaillierte Informationen zu Wellnessreisen und Wellnessangeboten öffentlich zugänglich zu machen. Ein Leben ohne Abwechslung und Erholung macht krank. Das zeigen vor allem Statistiken, die ungeschönt darauf hinweisen, dass immer mehr Menschen an psychischen Krankheiten und Burn-out-Syndromen zu leiden haben. (weiterlesen …)

Urlaub ist die schönste Zeit im Jahr, und die möchte wohl keiner krank im Bett verbringen. Egal, ob das Krankenbett nun in einem supertollen Hotel mit Blick auf das Meer liegt, der Sprung in das kühlende Nass wäre wohl jedem lieber als nur der Blick darauf. Sicherlich lauern gerade in fremden, exotischen Ländern gesundheitliche Risiken, denen wir uns zum Glück in der Regel aber erwehren können. Denn wir haben ja unsere Reiseapotheke dabei und mit den richtigen Mitteln bestückt. (weiterlesen …)

Viele Menschen nehmen Aloe Vera als Nahrungsergänzungsmittel zu sich, weil sie Mangelerscheinungen im Körper vermeiden möchten. Schließlich ist es längst kein Geheimnis mehr, dass es unzähligen Lebensmitteln an Nähr- und Vitalstoffen mangelt. Dies hat mehrere verschiedene Ursachen wie z. B. schlechte Witterungsverhältnisse, starke Umweltverschmutzung, Anbau diverser Nahrungsmittel mit Kunstdüngern und anderen schädlichen Stoffen sowie nicht korrekte Verarbeitung und Haltung der Produkte. Aus diesem Grund ist es eine vernünftige Entscheidung, zusätzlich zu den Mahlzeiten ein Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen. (weiterlesen …)

Eine gesunde Ernährung ist das A und O um den menschlichen Körper fit und vital zu halten. Ungesunde Speisen und fettige Ernährung schaden dem Körper auf Dauer und beeinträchtigen auch die Leistungsfähigkeit. Grundsätzlich benötigt der Körper Cholesterin für die Bildung der Gallensäure und Vitamin D. Jedoch ist ein zuviel oder zuwenig an Cholesterin für den Körper auf Dauer schädlich. (weiterlesen …)

Cholesterin, ein Naturstoff, den Wissenschaftler in den Zellen von Tieren nachgewiesen haben, ist bei der Ernährung des Menschen in stetiger Überdosierung zu einer Gefahr für die Gesundheit geworden. Schon seit längerem wird auf die Wichtigkeit einer ausgewogenen Ernährung hingewiesen, insbesondere im Bereich Cholesterin haben sich auch die Hersteller von Lebensmitteln dieser Problematik angenommen durch die Schaffung von cholesterinarmen Produkten. (weiterlesen …)