Wellness tut sowohl dem Körper als auch der Seele gut. Der Trend zum ganzheitlichen Wohlbefinden ist daher seit Jahren ungebrochen. Wellnesshotels und andere professionelle Angebote locken Kunden mit ihrer idyllischen Atmosphäre sowie entspannenden Anwendungen. Doch leider sind die Kosten für solche Aufenthalte mitunter recht hoch. Zudem lassen sie sich nur schwerlich in den Alltag integrieren. Doch auch in den eigenen vier Wänden kann man sich selbst etwas Gutes tun. (weiterlesen…)

In den letzten Jahren haben alternative Behandlungsmethoden immer mehr an Bedeutung gewonnen und mittlerweile steht uns Patienten eine große Auswahl an diesen ganzheitlichen Therapieformen zur Verfügung. Zahlreiche dieser Therapieformen sind auch von den Krankenkassen anerkannt und die Kosten dafür sind in ihrem Leistungsportfolio enthalten oder zumindest ein Teil davon. „Alternative Behandlungsmethoden“ ist ein Begriff, mit dem ein großes Paket verschiedenster alternativmedizinischer Ansätze gemeint ist. Die Bezeichnung „alternativmedizinisch“ ist hier als Abgrenzung von der klassischen Schulmedizin zu verstehen – in Fachkreisen ist oft auch von der Komplementärmedizin die Rede. Damit sind vor allem therapeutische Ansätze gemeint, die für die unterschiedlichsten Erkrankungen eine Heilung (fast) ohne Nebenwirkungen hervorrufen sollen. (weiterlesen…)

Wellness, Gesundheit und Entspannung werden in einer Zeit, wo beruflicher Stress für immer höhere psychische und körperliche Belastung sorgt, sehr groß geschrieben. Immer mehr Arbeitnehmer und Arbeitgeber erkennen, dass sie in ihrer Urlaubszeit Abstand zum mürbe machenden Alltag gewinnen müssen, um sich nicht gänzlich von Stress und Arbeit vereinnahmen zu lassen. Wellnessportale wie www.wellnessium.de sprießen wie Pilze aus dem feuchten Boden, um detaillierte Informationen zu Wellnessreisen und Wellnessangeboten öffentlich zugänglich zu machen. Ein Leben ohne Abwechslung und Erholung macht krank. Das zeigen vor allem Statistiken, die ungeschönt darauf hinweisen, dass immer mehr Menschen an psychischen Krankheiten und Burn-out-Syndromen zu leiden haben. (weiterlesen…)

Entspannung, Spaß und Erholung gehören zu einem gelungenen Urlaub. Eine Reise kann schnell anstrengend werden, wenn es ständig laut ist und lärmt. Das schönste Hotel kann zum Albtraum werden, wenn andere Gäste auf den Fluren lärmen oder sich eine Baustelle vor dem Haus befindet.
Mit einem entsprechenden Gehörschutz kann der Urlaub dennoch zum Erfolg werden. Vor dem Schlafen oder dem Relaxen einfach entsprechende Ohrstöpsel einführen und schon kann die Erholung beginnen. Die Umgebungsgeräusche stören nicht länger und der Urlaub kann beginnen! (weiterlesen…)

Ein Wellnessurlaub in einem ausschließlich auf Erholung und Wellness ausgerichteten Hotel ist eine gute Möglichkeit, dem stressigen Alltagsleben für eine Weile zu entkommen und sich neu zu sortieren. Sowohl als Kurzurlaub als auch für einen längeren Aufenthalt können sich diese besonderen Urlaube zur Stärkung der psychischen sowie physischen Gesundheit eignen. Exklusive Hotels, die sich auf die körperliche Enspannung ihrer Kunden spezialisiert haben, bieten eine große Palette verschiedenster Erholungsangebote an. Manche von diesen Angeboten sind dabei bereits im Preis inkludiert, bei anderen besteht die Möglichkeit, dass ein Aufpreis gezahlt werden muss. (weiterlesen…)