Winterzeit ist Erkältungszeit. Die Kälte draußen und die trockene Heizungsluft in den Räumen machen nicht nur den Schleimhäuten zu schaffen, sondern auch unserem Immunsystem, denn Bakterien und Viren haben jetzt meist ein leichtes Spiel. Doch wie kann gegen eine Erkältung, Schnupfen oder Husten vorgebeugt werden und welche Hausmittel helfen, wenn man von der Erkältung bereits erwischt wurde?

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Die Zwiebel ist ein vielseitiges Hausmittel. Die Zwiebel ist ideal für die Zubereitung von Hustensaft, hilft gegen Mittelohrentzündung und lindert Schmerzen am Knie bei einer Schleimbeutelentzündung.

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Honig und Zwiebelsaft sind ein perfektes Hausmittel gegen Husten und Erkältung. Die Zwiebel und der Honig wirken schleimlösend und stillen den Hustenreiz – beide sind gleichzeitig ein natürliches Antibiotikum. Die Zwiebeln werden dafür in Wasser erhitzt und sollten möglichst lange ziehen, bis die Flüssigkeit bereits eine gelbliche Farbe angenommen hat. Vor dem Trinken wird der Zwiebelsaft  gegen Husten mit dem Honig gesüßt. Das Hausmittel Zwiebelsaft ist nicht nur bei Husten ideal, sondern lindert die Beschwerden bei Erkältung oder Grippe. (weiterlesen…)