1. eine Überproduktion an Magensäure
2. übermäßiger Stress
3. magenschädigende Medikamente wie z.B. Schmerzmittel (Aspirin, Ibuprofen, Diclofenac)
4. der Magenkeim Helicobacter Pylori
5. Autoimmunerkrankungen

Wie erkenne ich eine Magenschleimhautentzündung?
Eine Magenschleimhautentzündung kann unterschiedliche Symptome hervorrufen. Dazu gehören: ein aufgeblähter Bauch, Sodbrennen und saures Aufstoßen, Druckschmerz im Bauch, Übelkeit und Rückfluss von Magensäure im Liegen (Reflux) sowie Völlegefühl.

Wie wird eine Magenschleimhautentzündung diagnostiziert?
Eine Magenschleimhautentzündung wird anhand der oben beschriebenen Symptome in der Regel gut und schnell diagnostiziert. Um die Diagnose abzusichern, vor allem dann wenn die Beschwerden über mehrere Wochen oder Monate bestehen, wird oft eine Gastroskopie, also eine Magenspiegelung durchgeführt.

Die Gastroskopie kann im Krankenhaus aber auch ambulant – unter Betäubung – in der Praxis eines gut ausgebildeten Internisten durchgeführt werden. Eine lange unerkannte Magenschleimhautentzündung kann im Ernstfall eventuell sogar zu einem Magengeschwür führen.

Behandlung der Magenschleimhautentzündung
Behandelt wird die Magenschleimhautentzündung mit säurehemmenden Medikamenten wie beispielsweise Omeprazol oder Pantozol. Liegt zusätzlich ein Helicobacter Pylori vor, wird dieser Magenkeim zumeist noch mit Antibiotika behandelt.

Darüber hinaus sollten Patienten mit Magenschleimhautentzündung übermäßigen Kaffeegenuss, Süßigkeiten und scharfe Speisen weitgehend meiden. Beim vermehrten Rückfluss von Magensäure, ist es außerdem ratsam, in der Nacht mit leicht erhöhtem Oberkörper zu schlafen.

Besteht eine Magenschleimhautentzündung im Rahmen einer Autoimmunerkrankung, so muss auch die Autoimmunerkrankung häufig noch mit behandelt werden. So besteht zum Beispiel bei der Magenschleimhautentzündung Typ A in der Regel eine sogenannte Perniziöse Anämie. Hierbei handelt es sich um einen autoimmun bedingten Vitamin B Mangel, bei dem die geschädigte Magenschleimhaut die B-Vitamine nicht mehr aufnehmen kann. So müssen dem Patienten in regelmäßigen Abständen B-Vitamine gespritzt werden um langfristige Folgeerscheinungen wie z.B. Nervenschädigungen zu vermeiden.

Die Magenschleimhautentzündung Typ A kommt häufig gemeinsam mit anderen Autoimmunerkrankungen wie zum Beispiel Hashimoto (Schilddrüsenentzündung), Rheuma oder Lupus vor. Um die Magenschleimhautentzündung Typ A von anderen Magenschleimhautentzündungsformen abzugrenzen, werden im Blutbild die Antikörper bestimmt (Intrinsic Factor, Parietalzellen).

Chancen einer Pflegestelle
Natürlich ist die Pflege von alten und kranken Menschen seelisch und körperlich eine große Herausforderung, die Bezahlung wird ebenso oft als zu gering bezeichnet, aber die Sinnhaftigkeit der Arbeit ist groß und die Jobsicherheit wesentlich höher als in anderen Branchen. Außerdem ist die Mobilität und Flexibilität ein Pluspunkt. Man ist nicht an ein Büro gebunden, in dem man unbeweglich stundenlang am Computer sitzt. Im Gegenteil, man koordiniert selbständig die Kundentermine und hat weniger Teamstress, da man einen großen Teil der Arbeitszeit ganz autonom arbeitet.

Inhalte der Ausbildung in Altenpflege
Die Altenpflegeausbildung beinhaltet Fächer wie Pflegefachwissen, Medizin, Sozialkunde, Psychologie, Pädagogik und Rechtslehre. Die Anforderungen sind eine persönliche und körperliche Belastbarkeit, die Fähigkeit zum hautnahen Kontakt mit Menschen, deren Pflege man durchführt. In einer Pflegehelfer-Ausbildung sind Theorie und Praxis gleichermaßen gefragt.

Andere Weiterbildungen im Gesundheitsbereich
Trainerausbildungen im Bereich Qigong, Pilates, Hypnose und Yoga boomen und es gibt immer mehr Studios, Reha-Einrichtungen, Volkshochschulen und Bildungshäuser, die Trainer nachfragen. Fußpflege, Heilfasten, Massagen – für sämtliche Dienstleistungsbereiche im Gesundheitssektor werden Fachleute gesucht. Oft ist es ratsam, einen Schein im Bereich “psychologische Heilkunde” zu erwerben, wenn man auf psychologische Art weiterhelfen möchte, wie durch Aufstellungsarbeit, klientenzentrierte Gesprächsführung oder Gestalttherapie. Entspannungsmethoden, Reiki, Meditation – der Bedarf in unserer heutigen hektischen Zeit ist gegeben. Auch für autogenes Training oder craniosacraler Therapie ist der Bedarf an Experten groß. Für welche Weiterbildung sich Mann oder Frau auch entscheidet, im Bereich Gesundheit sind Wachstumschancen, besteht Nachfrage und Bedarf. Sinnerfüllung, persönliche Bereicherung und soziale Anerkennung motivieren die Berufstätigen der Gesundheitsbranche.

Im Wellness Hotel die Wohlstandskrankheit bekämpfen
So sind es in den ärmeren Regionen in der Hauptsache Mangelerscheinungen, fehlende Hygiene und schlechte Qualität des Trinkwassers, die zu teilweise schweren Erkrankungen führen. In den wohlhabenden Ländern sind es vor allem Herz- und Gefäßerkrankungen, Bluthochdruck, Karies, Gicht, Darmkrebs bis hin zu Essstörungen viele körperliche und seelische Gebrechen, von denen die Menschen geplagt werden. Die Wirkung auf die Befindlichkeit und die Lebensqualität insgesamt wird daher, im Gegensatz zu früher, sehr ernst genommen. Die täglichen Anforderungen am Arbeitsplatz tragen ganz entscheidend zu der Entwicklung von der Zivilisationskrankheit bei und fordern ihren Tribut. Im Bewusstsein um diese bedenkliche Entwicklung wird daher immer Mehr auf gesund essen und sich gesund ernähren geachtet. Das alleine reicht aber noch nicht aus. Die körperlichen und seelischen Belastungen müssen zusätzlich durch andere Maßnahmen kompensiert werden. So ist beispielsweise der Besuch in einem Wellness Hotel ein guter Ausgleich für die täglichen Belastungen. Das diesbezügliche Angebot ist qualitativ hochwertig und nicht selten schon im Nahbereich vom eigenen Wohnort zu finden.

Seelische Erkrankung ist ebenfalls eine Art von Zivilisationskrankheit
Nicht zu unterschätzen sind auch massive seelische Störungen, die in unseren Breiten recht weit verbreitet sind. Diese äußern sich unter anderem in dem sogenannten Burn-Out Syndrom, von dem immer mehr, und in zunehmendem Maße auch jüngere Menschen heimgesucht werden. Von allen Menschen, die die sogenannte Frührente in Anspruch nehmen müssen, entfällt ein Anteil von etwa 25 Prozent auf diese Klientel. Es sind oft nur einfache Dinge, die das Selbstwertgefühl eines Menschen betreffen und dadurch das Leben schwer machen. In solchen Fällen können schon ein paar schöne Kleider kleine Wunder wirken. Wer sich dauernd unsicher fühlt, der kann auf die Dauer auch körperlich krank werden.

Erhöhtes Risiko für Frauen
Eine kürzlich durchgeführte dänische Studie zeigt auf, dass bei Raucherinnen die Wahrscheinlichkeit von Gesundheitsrisiken um das Vierfache erhöht ist. Als Beispiel wurde ein Konsum von täglich 25 Zigaretten angeführt: Bei Frauen steigt mit dieser Dosis das Risiko von Gefäßerkrankungen um 400 Prozent an, während es bei Männern dagegen “nur” 250 Prozent waren. Bereits drei Zigaretten täglich verdoppeln bei Frauen das Risiko eines Herzinfarktes. Auch haben Raucherinnen ein erhöhtes Risiko, an Brustkrebs und Gebärmutterhalskrebs zu erkranken.

Gründe für das erhöhte Risiko bei Frauen
Der Grund, warum Rauchen Frauen mehr schadet als Männern, liegt am weiblichen Geschlechtshormon, dem Östrogen. Im Gegensatz zum männlichen Testosteron wird es nämlich durch die im Tabak enthaltenen Giftstoffe erheblich geschädigt. Das Östrogen spielt aber eine wichtige Rolle bei der Verhütung von Herz-Kreislauferkrankungen – wenn es beschädigt wird, steigt das Risiko überproportional an. Zudem haben Frauen kleinere Lungen, so dass die Schadstoffe der Zigaretten tiefer und intensiver in die Organe eindringen können und die Gefahr, z. B. an Lungenkrebs zu erkranken, bis zu 70 % höher ist als bei Männern.

Alternativen zur Zigarette
Da es für viele Raucherinnen und Raucher sehr schwierig ist, das Nikotin aufzugeben, gibt es mittlerweile eine Reihe von Produkten, die Alternativen zur Zigarette darstellen sollen. Dazu gehört die sogenannte E-Zigarette, die fast wie eine herkömmliche Zigarette aussieht, so dass der Umstieg relativ einfach fällt. Der Rauch eine E-Zigarette besteht aus Wasserdampf, so dass auf einen Großteil der Gifte einer normalen Tabakzigarette verzichtet werden kann, allen voran das krebserregende Kondensat Teer. Wer es nicht schafft, das Rauchen ganz aufzugeben, sollte versuchen, auf diese gesündere Alternative umzusteigen.

Weg von der „Kräutermedizin“
Dadurch, dass sich die Krankenkassen zum Teil an den Kosten für diese Behandlungsmethoden beteiligen, wird klar, dass wir uns von der einst etwas verschrienen „Kräutermedizin“ entfernen und die Erfolge durch alternative Behandlungsmethoden messbar sind.
Zwar stehen bei diesen Behandlungen immer der Mensch als Ganzes – also Körper und Seele – im Vordergrund, aber auch Methoden wie zum Beispiel eine Lasertherapie sind den alternativen Behandlungsmethoden zuzuordnen. Eine Lasertherapie kann eine sanfte Behandlung von bestimmten Schmerzpunkten, als Ersatz zur auch schon alternativen Akupunktur, sein, aber auch eine großflächige Bestrahlung mit Laserlicht gehört mittlerweile zu den anerkannten Behandlungsformen.

Entspannung steht im Vordergrund
Kinesiologie, Massagen, Aromatherapie, Hypnose und auch die Meditation – sie alle gehören zu den alternativen Behandlungsmethoden und bei allen steht die körperliche und seelische Entspannung im Vordergrund. Im Internet sind auf zahlreichen Seiten wie zum Beispiel spa-online.de einige hilfreiche Tipps zu finden, wie es sich mit diesen Behandlungen am Besten entspannen lässt.