Das Entsäuern ist für unseren Körper äußerst wichtig – denn die Übersäuerung des Körpers ist eine der häufigsten Volkskrankheiten. Zur Entsäuerung werden in der Alternativmedizin in Heil- oder Naturheilpraxen häufig Azidose Massagen als wirksame Therapie angeboten.
Bei dieser besonderen Art der Massagen wird speziell das Bindegewebe, in dem sich die Ablagerungen der Säuren befinden, an Bauch, Rücken, Armen und Beinen mit sehr viel Druck massiert. Gerade im Bauchbereich, wo sich der größte Teil unseres Immunsystems im Darm befindet, ist eine Entsäuerung wichtig. Eine Übersäuerung im Darm beeinträchtigt unser Immunsystem und wir werden schneller anfällig für die unterschiedlichsten Krankheiten.
Azidose Massagen als Therapie gegen Entsäuerung sind nicht vergleichbar mit der Entspannung bei einer Wellness Massage. Die Massagegriffe sind dabei deutlich kräftiger, da die Übersäuerung, die sich im Bindegewebe des Körpers oder im Magen-Darm-Trakt angesammelt hat, entsprechend stark ausmassiert werden muss. Oft kann nach den ersten Massagen in der Naturheilpraxis extremer Muskelkater am ganzen Körper auftreten.
Eine Übersäuerung ist ein perfekter Nährboden für Bakterien und Pilze – durch die Entsäuerung kann dies vermieden werden. Während der Azidose Therapie sollte vor und nach den Massagen viel stilles Wasser getrunken werden, um die Entsäuerung des Körpers zu unterstützen. Wer dabei gleichzeitig auf eine basische Ernährung achtet, trägt ebenfalls zur Behandlung gegen die Übersäuerung bei. Gerade jetzt zur Weihnachtszeit sind die Verlockungen, die zur Übersäuerung des Körpers führen, immens. Leckere Weihnachtsplätzchen und das köstliche Weihnachtsmenü gehören selten zu den basischen Lebensmitteln – in dieser Zeit sollte zumindest viel Wasser ohne Kohlensäure getrunken werden und auf ausreichende Bewegung geachtet werden.
Wichtig ist es, nach einer Behandlung der Azidose durch spezielle Massagen als Therapie, weiterhin auf eine basische Ernährung zu achten und durch das Trinken von stillem Wasser das Ausschwemmen der Säuren zu fördern. Stress vermeiden ist natürlich ein weiterer Aspekt, der aber bei den meisten kaum durchführbar ist, um die Übersäuerung des Körpers zu vermeiden. Die Übersäuerung des Körpers ist ein täglicher Kreislauf, der durch die regelmäßige Entsäuerung vermindert werden kann. Eine Azidose Therapie durch Massagen sollte am besten immer wieder in regelmäßigen Abständen gegen die Übersäuerung erfolgen.
